Категория: Педагогически специалисти

Публикацията е предназначена за всички педагогически кадри.

Публикувано на

За учители: пет стратегии за възстановяване след най-лошия ви ден в училище

Коефициент на адаптивност

Ако това е бил най-лошия ви ден в училище, всичко се е провалило, вие сте на ръба на физическото и душевното си равновесие; изискванията към вас са били невъзможни, а предизвикателствата от апатичните или агресивни ученици са ви дошли в повече, не можете и да си представите, че на следващия ден трябва отново да сте на това място, а радостта от професията е забравено минало.

Ето пет стратегии, за да възстановите своя баланс. Всяка професия има своите дълбоки спадове и всички се борим със стреса, къде по-успешно, къде не толкова.

Споделете с някого

колега, приятел, близък, съсед – на когото имате доверие. Ако няма такъв, споделете със случаен човек от парка, от магазина, в автобуса. Внимание – подберете само хора, които са в добро настроение и са настроени позитивно към света. Ако започнат самите те да ви се оплакват или да ви съжаляват – прекратете разговора и се оттеглете. Имате нужда от смяна на перспективата, а не от задълбочаване на своето лошо настроение.

Напишете всичко, каквото ви се е случило

Опишете негативните емоции, които сте насъбрали на лист хартия. Изгорете листа. Докато листът гори, представете си, че всичко, написано в него се изпарява. Внимание – не със злоба, а с увереност, че лошото е вече зад гърба ви. Избягвайте злобата, тя е отрова за ума, заменете я с увереност в доброто. Това е доста ефективна техника от арсенала на психотерапевтите.

Дишайте дълбоко

друга изключително ефективна техника, този път от системата йога. Дълбокото дишане успокоява този дял на нервната система, който отговаря за възстановяването и балансирането на нервните импулси. Отначало направете пет дълбоки вдишвания с леко задържане на дъха, последвано от дълбоко издишване. После потърсете в Интернет указания за йогическо дишане. Не е необходимо да се интересувате от философията на йога, нито да правите някакви физически упражнения. Тази техника за успокояване на нервните импулси, ще бъде много ефективна за вас, тъй като ще неутрализира ефекта на стреса.

Отдайте се на своето хоби

заемете се с приятни за вас дейности, които могат да ви погълнат изцяло. Всеки има своите любими занимания: това може да е приготвяне на сладкиш, грижа за цветята, игри на открито или на компютър, разходка в гората или в парка, каране на велосипед… Отидете на курс по народни танци, курс по фотография – каквото ви е най-приятно.

Няма нощ, след която да не е дошло утрото

Спомнете си за тази хубава африканска поговорка: „Ако те е страх от тъмното – стани слънце. Ако не можеш – изчакай утрото!“ Имайте вяра в това, че нищо не трае вечно – така ще бъде и с вашето лошо настроение.

Стефания Димитрова 

Публикувано на

Уебинар УМЕНИЯ ЗА XXI ВЕК

умения за XXI век

Център за международни изследвания за образование и култура CIREC взе участие в международен проект на тема „Идентифициране и дефиниране на умения за XXI век“. Резултатите от този проект са предложени на вниманието на учителите в квалификационен Интернет семинар/уебинар.

Дати

30 и 31 януари от 14.00 до 17.00 ч

Тематична рамка на уебинара „Умения за XXI век“

Преглед и сравнение на способностите и талантите, идентифицирани и дефинирани като „умения за XXI век“ според Европейската комисия, МОН, ЮНЕСКО, Организацията за икономическо сътрудничество и развитие, др. Теоретична рамка за определяне на „уменията за XXI век“ от гледна точка на теориите за оценяване на развитието на ученика. Добри практики за методика и педагогически стратегии за развиване и оценяване на уменията за XXI век. Компетентности, необходими на учителя за предаване на знания и създаване на умения за комплексната жизнена и работна среда.

След успешно преминаване на уебинара участниците ще:

  • Повишат своята информираност за стандартите за създаване на умния за XXI век, изработени от водещи образователни институции.
  • Ще могат успешно да свързват технологиите с учебното съдържание и педагогиката както и творчески да използват учебните ресурси за специфичните цели усвояване на знания и умения за XXI век.
  • Ще могат да прилагат иновативни комплексни методи за оценяване на знанията и уменията.
  • Ще развият компетентности, необходими на учителя за предаване на знания и създаване на умения за XXI век.

Кредит – 1.0 с удостоверение от ДИУУ Софийски университет

Предназначен за директори на училища, учители, класни ръководители, училищни психолози  и други педагогически кадри

Публикувано на

Пет начина да помогнем на интровертните ученици да вземат активно участие в учебния процес

трудни деца в началното училище

Когато се опитваме да създадем дух на сътрудничество в групата и класа, ние се сблъскваме с трудността да успокоим напрежението, което възниква  между екстровертните  и интровертните ученици. Екстровертните имат силно изразено желание да доминират, да се изявяват да монополизират вниманието на учителя и околните. Интровертните като че ли не желаят да участват или да се изявяват.

Трябва да знаем, че интровертните деца не са „срамежливите деца“. Срамежливите деца се опасяват да не бъдат осъдени от другите или порицани. Интровертните не се страхуват, те имат друг тип внимание; друг тип стимули могат да ги задвижат.

Помислете за това, когато създавате работната обстановка в класа:

Интровертните са най-продуктивни, когато се намират на спокойно място или когато са сами, стимулът за работа при тях идва отвътре. Те имат нужда от лично пространство.

Екстровертните се енергизират от вниманието на другите, от шума – стимулът при тях идва отвън. Те имат нужда от група.

Интровертните търсят отговора навътре в себе си. Те се чувстват по-добре когато отговарят писмено на зададен въпрос или се намират в малка група. Техните творчески прозрения се развиват постепенно, а не по метода на брейнсторм.

Екстровертните търсят отговора навън. Те се по-продуктивни когато са в голяма група или когато трябва да дадат публично своя отговор или в така наречения брейнсторм, когато им хрумват отлични идеи.

Или накратко

Интровертните Мислят-Действат-Мислят

Екстровертните Действат-Мислят-Действат

Важно е да се знаят и уважават тези разлики, а не да се коригират по начина, по който ни харесва.

Можем да създадем оптимални условия за двата типа характери като:

  1. Определим време за размисъл и време за активно участие.
  2. Да окуражаваме различията. Интровертните деца вземат активно участие, когато разберат, че са уважавани.
  3. Да зададем правилото: първо помисли, тогава говори! В такъв случай интровертното дете ще има времето да обмисли отговора си.
  4. Да организираме класа на малки групи така ,че интровертните деца да се намират сред себеподобни
  5. Да бъдат формулирани правила за вземане на участие в клас:
  • всеки да говори, когато му дойде реда
  • всеки да бъде изслушван с уважение
  • никой да не бъде осмиван или критикуван
  • да има време за тих размисъл и време за обща дискусия
  • да се поощрява изявата на всеки

по материали от Образование за XXI век

Публикувано на

Успешният учител – 25 неща, които печелят уважението на учениците

Какво не ни казват за професията на учителя

Попитате ли някой ученик „Какво му е помогнало да успее в училище?“, вероятно няма да чуете нещо кой знае колко необикновено. По скоро той ще ви каже нещо подобно: „Господин Д. се държеше с уважиение към мен и ме поощряваше.“

Това, което учениците запомнят от годините на своето начално и средно образование, е преди всичко личната връзка с учителя, който ги е вдъхновил, който ги е оценил по достойнство, който им е помогнал да повярват в себе си.

Затова първият и най-важен въпрос, който трябва да си зададем, е как учителите се отнасят към своите ученици.

Ето 25 неща, които успешните учители правят по-различно от своите колеги:

1. Успешните учители имат ясни цели;

2 . Успешните учители имат усет за това, какво биха могли да постигнат техните ученици;

3. Успешните учители могат да минат и без похвали и подмазване;

4. Успешните учители знаят, кога да слушат учениците и кога да не им обръщат внимание;

5. Успешните учители имат позитивно отношение към своите ученици;

6. Успешните учители имат позитивна нагласа към всички ученици и очакват от тях да дадат максимума на това, което са способни;

7. Успешните учители имат чувство за хумор;

8. Успешните учители използват похвалите истински, а не като ласкателство;

9. Успешните учители знаят как да предприемат рискове;

10. Успешните учители са постоянни в своето поведение – правят това което обещават;

11. Успешните учители имат разнообразни методи: вместо да се превръщат в упорити и скучни старчета, те променят постоянно методите си на обучение;

12. Успешните учители търсят постоянно, как да се самоусъвършенстват;

13. Успешните учители комуникират с родителите;

14. Успешните учители се забавляват от своята работа с учениците, тя им носи удовлетворение и не ги натоварва;

15 . Успешните учители се адаптират към нуждите на учениците и възприемат класа като вечно променящо се единно тяло;

17. Упешните учители непрестанно правят промени в класната стая;

18 Успешните учители са емоционално интелигентни; Благодарение на своята емпатия разбират нуждите на своите ученици и реагират адекватно, не могат да бъдат заблудени от фалшиви емоции;

19. Успешните учители умеят да се адаптират към новото и към новите хора;

20. Успешните учители не се поддават на родителско влияние;

21. Успешните учители са забавни;

22. Успешните учители учат холистично, при тях обучението не се извършва във вакуум от сухи факти а с примери от живия живот;

23. Успешните учители никога не спират да се усъвършенстват;

24. Успешните учители мислят без обусловености- out of the box;

25. Успешните учители владеят своя предмет отлично.

Ако имате поне 5 от гореспоменатите качества,  вероятно сте успешен учител.

Жанет Хамилтон

По материали от Образование за XXI век